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ATIVIDADES FISICAS PARA JOVENS COM DEFICIENCIAS GRAVES

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Autor:
Canales/ Lytle (veja mais livros deste autor)
Editora:
MANOLE(veja mais livros desta editora)

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Em uma abordagem dinâmica e um formato prático de consulta, este livro apresenta uma série de exercícios criativos e de alta qualidade, totalmente adaptados a cada condição física. Ao longo das 50 atividades explicadas detalhadamente e acompanhadas de fotografias, o leitor encontrará ainda: variações de nível de dificuldade de cada exercício; estratégias de ensino passo a passo e dicas de segurança; uso de objetos comuns como equipamentos, e que podem ser usados em uma variedade de ambientes; pesquisas baseadas em evidências que apontam os resultados benéficos da atividade física para pessoas com deficiências. Entre os benefícios das práticas propostas neste guia, destacam-se: melhora da coordenação motora e da movimentação espacial; aperfeiçoamento do equilíbrio e da flexibilidade; fortalecimento muscular e aumento da resistência cardiorrespiratória; socialização por meio de todas as atividades, que apresentam uma abordagem lúdica e recreacional.

Código de barras:
9788520435144
Dimensões:
17.00cm x 24.00cm x 0.80cm
Edição:
1
Marca:
MANOLE
ISBN:
8520435149
ISBN13:
9788520435144
Peso:
295 gramas
Ano de publicação:
2013