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LIANGONG EM 18 EXERCICIOS, O

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Autor:
D'angina, Rosiane (veja mais livros deste autor)
Editora:
ICONE(veja mais livros desta editora)

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Os movimentos do liangong em 18 exercícios se baseiam na antiga ginástica terapêutica da China. Os exercícios desta modalidade de ginástica dividem-se em seis séries agrupadas em duas partes. As primeiras três séries, que constam de 18 exercícios, constituem os 18 métodos para prevenir e curar diversos distúrbios do organismo e dão lugar aos 18 exercícios principais que determinam a denominação desta variedade de ginástica. As últimas três séries, também com 18 exercícios, são boas para tratar a artrite nas quatro extremidades e perturbações funcionais dos órgãos internos. A prática do liangong em 18 exercícios contribuirá para o melhoramento do metabolismo e para a aumento da capacidade de resistência às enfermidades.

Código de barras:
9788527403351
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 0.50cm
Edição:
1
Marca:
ICONE
ISBN:
8527403358
ISBN13:
9788527403351
Peso:
160 gramas
Ano de publicação:
2003