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TREINAMENTO DE FORCA E FLEXIBILIDADE APLICADO A CORRIDA DE RUA: UMA ABORDAG

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Autor:
Evangelista, Alexandre Lopes (veja mais livros deste autor)
Editora:
PHORTE(veja mais livros desta editora)

De: R$ 59,00 Por: R$ 45,14 Em 2x de: R$ 23,59

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Este livro descreve, discute e relata experimentos científicos sobre a interação da corrida com o treinamento e o desenvolvimento de outras capacidades físicas, como a força e a flexibilidade, sugere planilhas de treinamento e destaca o papel da periodização do treinamento para a melhor interação e consequente transferência positiva entre as capacidades físicas

Código de barras:
9788576552949
Dimensões:
24.00cm x 17.00cm x 1.10cm
Edição:
1
Marca:
PHORTE
ISBN:
8576552949
ISBN13:
9788576552949
Peso:
405 gramas
Ano de publicação:
2010